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药膳养生 | 2015-08-10
天冬炖乌鸡（凉）
【配方】天冬、麦冬、桔梗、北沙参各20克，乌鸡1只(约500克)，料酒、姜、葱、盐、香油各适量。
【制作】
1．将天冬、麦冬浸泡1夜，天冬切片，麦冬去内梗；桔梗润透，切片；北沙参润透，切段；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；姜拍松，葱切段。
2．将乌鸡、天冬、麦冬、桔梗、北沙参、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水，置武火烧沸，再...
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养生保健 | 2015-08-10
身体衰老是自然规律，但是每个人衰老的成都不一样，中医讲究养生，做好养生会帮助我们的身体抵抗衰老，让身体更持久的保持年轻状态。健康养生一定要选好中医药膳，持久健康的养生还是要选择对中药食材，那么哪些食材对抵抗衰老更加的有效呢，下面就为大家简单的推荐6种很有效的中医养生药膳。
一、当归、香附泡黄酒
组成：当归20克，香附30克，黄酒25...
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中药养生 | 2015-08-08
Duang！原生态绿色食品“富硒红蜜薯”开卖啦！皮薄肉香甜又软，营养保健属首选！
漳州禾谷鸟生态农业科技有限公司旗下生态有机红蜜薯种植基地的红蜜薯进入全面收获季，这也许将是你吃过的最甜最好吃的红薯，快来品尝一下吧，吃过才知道什么叫“红薯”！
最甜的当属红蜜薯
红蜜薯 ，产自福建漳浦县六鳌半岛， 以香、甜、糯、可口诱人...
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养生之道 | 2015-08-08
炎热夏季，阳气生发，人的新陈代谢旺盛，容易给人造成身体强健的错觉，疏于调养，就会给秋冬季节埋下病根。所以，夏季更要进补。
但是，到底要怎么补？才能避免虚不受补，达到强身健体的目的？
血虚与阴虚
夏季出汗多，容易丢失津液，喝水较多又容易冲淡胃酸，导致食欲下降，进而影响吸收。面色萎黄、唇色苍白、失眠健忘、五心烦热、咽干口渴、两...
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夏天因天气炎热，喜欢吃一些瓜果蔬菜和冷饮，胃肠道忽冷忽热很容易出现不适，对身体造成伤害。夏天吃多冷饮或是饮食不干净很容易导致胃肠不适，症状轻微大部分人都不去医院治疗，自己买点药吃就好了，那么夏季胃肠不适怎么办？小编分享六款调理脾胃不和药膳，一起来看看吧!
鸭肉冬瓜汤
冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷...
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时下正是夏季湿热天气盛行时，天气闷热，引起强降雨，湿热天气容易引起湿毒滋生，那么夏季如何祛湿毒?你知道湿热吃什么好吗?今天康美中药网小编为大家推荐几款药膳方去夏季湿热，让我们一起来了解一下吧。
四红汤
赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。
先将赤小豆、花生仁洗净放人锅内，加水500毫升，用小火慢炖如分钟，再放人洗净的...
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炎热的夏季又到了，逐渐升高的气温很容易让人中暑，那么中医治疗中暑的药方有哪些呢？今天小编就推荐9则中医中暑验方，如有不适，可以按照下文的方子进行一定的解暑治疗。
1.芦根15克，石膏20克，知母、竹叶、麦冬各15克，石斛10克、玉竹10克。水煎服，每天一剂，每日3次。本方适用于中暑发高热、口渴、烦躁不安者。
2、藿香叶、香薷叶各10克，...
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[配方]
甘菊花、麦门冬、枸杞子、焦白术、石菖蒲、远志各6克，白茯苓70克，人参30克，肉桂25克，何首乌50克，熟地黄6克，白酒2000毫升。
[方解]
白茯苓：渗湿利水，健脾和胃，宁心安神。用于小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆、呕吐，脾虚食少，泄泻;心悸不安;失眠健忘;遗精白浊。
人参：
功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。
主治：...
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喝酒很多时候已经成了必要性，朋友聚会无酒不欢，请客吃饭不喝酒也不行;总之，处处都是喝酒的场合，喝酒有必要，解酒就更加有必要了;下面给大家介绍一些醒酒止吐验方。
醒酒止吐偏方：
竹茹性甘微寒，有清热化痰止呕作用。竹茹10～15克水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。
高良姜性味辛热，有温中止呕，散寒止痛之功。高良姜10～15克水煎服，可...
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一口洁白的牙齿人人向往，健康的牙齿也可以让你有更加自信的微笑。近年来，“牙贴”、“烤瓷”、“超声波洗牙”、“电浆牙齿漂白”等快速牙齿美白技术大行其道，受到不少人的追捧。且不论其价格昂贵，效果维持时间有限，这些方法也会给口腔健康带来不同程度的威胁，如：烤瓷对牙齿本身结构损害较大，使牙齿质地变得脆弱；牙齿漂白所用药物多为过氧化物，本身...
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