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中药养生 | 2016-05-12
高血压是我们生活中最常见的一种的疾病，它总是会导致我们出现头晕等现象，并且发展严重还是需要通过药物进行治疗，但是高血压在生活中稍有饮食不注意和情绪不稳定就容易导致高血压的复发，这样对身体的健康是非常不利的，其中绞股蓝就是很好的一种调节血压的中药材，下面一起了解下绞股蓝和枸杞可以一起泡水喝吗。
绞股蓝和枸杞泡水...
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中药养生 | 2016-02-11
养成泡脚足浴的习惯，有助于预防这些“小病”。泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的中药，如：丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血...
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中药养生 | 2015-11-27
中国早在先秦时期已有医药商业活动，以后历代民间医药逐渐发展，特别是明清时期中药商业日益发达，清代全国各地开设的中药店铺较明代明显增多。这些数百年的老字号中药店能历久不衰，就是由于讲究药品质量，善于经营管理，货真价实，服务态度好。这些久负盛名的老字号中药店分别是：
【北京同仁堂】
创立于康熙八年（1669年），创始人乐显扬（...
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中药养生 | 2015-11-25
天气干燥，肝火旺盛，如何去肝火呢?肝火旺的人希望用到清肝火的中药来降火，但清肝火的中药可不能随便食用，乱吃或是吃多了对身体有害。今天小编为你介绍去肝火的中药，使用时一定要咨询医生哦!
去肝火的中药
1、菊花
菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺...
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中药养生 | 2015-10-22
在充满各种复杂化学分子式的西药进入中国人的生活之前，中医和中药几乎是祖先们面对疾病以及平时保健的唯一方法。
据甲骨文和古书记载，殷商时期就有了汤药和药酒。当我看到这些研究的时候，我纳闷的倒不是医学上这些汤药和药酒是治疗什么疾病的，我更感叹的是历史学家才是百科全书啊，他们怎么就看懂了甲骨文上写的是药酒呢。
（安阳殷墟甲骨...
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中药养生 | 2015-10-01
天气干燥，肝火旺盛，如何去肝火呢?肝火旺的人希望用到清肝火的中药来降火，但清肝火的中药可不能随便食用，乱吃或是吃多了对身体有害。今天为你介绍清肝火的中药，但是使用时一定要咨询医生！
1、夏枯草
说到夏枯草，或许大家一点都不陌生，一味清热去火的常用中草药。也在许多夏日凉茶制作中扮演着重要角色，尤其是广东的凉茶，夏枯草是重...
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中药养生 | 2015-09-19
西洋参，又称“花旗参”，性凉，气微而特异，味甘、微苦。色泽油光，皮纹细腻，质地饱满而结实，断切面干净，略显粉性，呈现较清晰的菊花纹理。以条匀、质硬、表面横纹紧密，气清香，味浓者为佳。
西洋参具有补气养阴，清热生津的功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干等。
什么样的人适合西洋参呢？
1、记忆力减退...
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中药养生 | 2015-09-08
天气从立秋之后就会逐渐转凉，处暑就是一个热与燥的分界线，从处暑开始，暑气就终止于这一天，从而正式进入秋季。干燥是秋季不可避免的一个问题，干燥的不仅仅是空气，还有人的内脏和皮肤。想要在秋季拥有滋润的皮肤，就必须从里往外养。今天小健就给大家介绍几款可以入菜的中药，让你秋季更滋润。
一、玉竹
玉竹在《中国药典》中记载：性味...
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中药养生 | 2015-09-01
中医理论认为，用酒送服或用酒浸泡中药可借助酒的辛热之性，缓和药物的寒性以调整中药的性味，并且酒具有升提之性，可以引药上行，使药力迅速到达全身经脉，以增强活血通络、祛风散寒的作用，所以自古以来就有“酒为百药之长”的说法。
早在春秋战国时期，人们就认识到用酒来炮制药物可以增加药物的疗效，即使是现在，中药房里的许多中药还需经过酒...
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中药养生 | 2015-08-14
红薯有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。红薯拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
秋冬季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃...
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